Amikor egy óvodás korú gyereket műtét vár, a szülők gyakran érzik magukat tanácstalannak.
Mit mondjak? Mennyit mondjak? Mi az, ami segít – és mi az, ami inkább megijeszti?
Fontos tudni: ebben az életkorban a gyerekek elsősorban nem logikával, hanem játékon és képeken keresztül dolgozzák fel az eseményeket. A jó hír az, hogy a játék nemcsak megnyugtató, hanem kifejezetten hatékony eszköz a félelem csökkentésére.
Íme 5+1 olyan kreatív játékötlet, amivel finoman, az ő nyelvükön készítheted fel a gyerekedet a kórházi élményre.
1. Bábozás műtős bábfigurákkal – amikor a báb mondja ki a félelmet
A bábozás különösen jól működik ovisoknál, mert a gyerek nem saját magáról beszél, hanem „csak” a báb szereplőről. Ez biztonságos távolságot teremt.
Nem kell profi bábokra gondolni:
egy zokni, filctoll, pár gomb – és máris kész a
– doktornéni
– nővérke
– kis beteg báb
A történet lehet nagyon egyszerű:
„Ez a kis mackó elmegy a kórházba, alszik egy nagyot, és utána jobban lesz.”👉 Tipp:
hagyd, hogy a gyerek is irányítsa a történetet. Ha a báb „fél”, az gyakran a gyerek saját érzéseit tükrözi.
2. Készítsetek „műtős társast” – lépésről lépésre, ijesztgetés nélkül
Egy házilag készített társasjáték segít átláthatóvá tenni a folyamatot.
Egy nagy papírra rajzoljatok mezőket:
– otthon indulás
– kórház érkezés
– vizsgálat
– alvás
– ébredés
– hazamenetel
A dobókocka és a figurák játékossá teszik azt, ami egyébként ismeretlen.
Fontos: ne legyenek „büntető mezők”, ne ijesztgessünk.
Ez a játék segít a gyereknek megérteni, hogy:
– a műtétnek eleje, közepe és vége van
– nem „örökre” szól
– van utána jó rész is (hazamenetel, gyógyulás)Az altatástól való félelem
A legtöbb szülő számára az altatás a legmisztikusabb része a folyamatnak. Felmerül a kérdés: „Biztonságos lesz?” „Mi lesz, ha nem ébred fel?”
Fontos tudni, hogy a gyermekkori altatás ma nagyon kifinomult, pontos protokollokkal működik. Az altatóorvos kizárólag a gyermekedre figyel – ez az ő teljes feladata.
3.Olvassatok kórházas könyveket – más gyerekek történetein keresztül
A könyvek óriási segítséget jelentenek, mert a gyerek azonosulni tud a szereplőkkel.
Ma már rengeteg kórházas, orvosos mesekönyv létezik, de nem kell mindent megvenni – a könyvtár kincsesbánya.
Olvasás közben:
– álljatok meg
– kérdezz rá az érzésekre
– engedd, hogy kérdezzen
„Szerinted ez a kisfiú most mit érezhet?”
Ez sokkal biztonságosabb, mint közvetlenül a saját műtétéről faggatni.
Itt összeszedtem néhány kórházas mesekönyvet: https://palanita.hu/konyvajanlo/
4. Orvosos játék – amikor a plüssök a betegek
Az orvosos játék klasszikus, de műtét előtt különösen hasznos.
A szerepek váltakozhatnak:
– a plüss a beteg
– anya/apa az orvos
– később a gyerek is lehet orvos
A játék során:
– „megvizsgálják”
– „elaltatják”
– „felébred”
– „jobban lesz”
👉 Fontos szabály: ne dramatizáljátok túl. A hangsúly a biztonságon és a gyógyuláson legyen.
5. Képregény a kórházi napról – rajzolva kevésbé félelmetes
A rajzolás segít a gyereknek feldolgozni és rendszerezni az élményt.
Együtt rajzoljátok le:
– mikor indultok el
– ki lesz vele
– hol fog aludni
– mikor ébred
– mi történik utána
Nem kell szépnek lennie.
A lényeg, hogy előre „megtörténjen” a fejében, így a valóságban kevésbé lesz ijesztő.
+1. KépKépzeletbeli műtő – hangjáték félelem nélkül
Sok gyereket nem a fájdalom, hanem az ismeretlen hangok ijesztenek meg.
Játsszatok el egy „műtői jelenetet”:
– halk beszéd
– lépések
– sípoló „monitor” (hangutánzással)
Nevessetek közben, legyen játékos.
Ha a gyerek már „hallotta” ezeket a hangokat játék közben, élőben sokkal kevésbé lesz ijesztő.
Miért működnek ezek a játékok?
Mert a gyerek:
– kontrollt kap
– érti, mi történik
– nem marad egyedül a félelmeivel
A cél nem az, hogy „ne féljen”, hanem hogy biztonságban érezze magát.
Hasonló tartalmakért kövess Facebookon és Instagramon.
